Wolfberry Psyllium drvené 75 g odhadovaná cena: 1.7 EUR
Wolfberry Psyllium drvené 75 g odhadovaná cena: 1.7 EUR

Wolfberry Psyllium drvené 75 g odhadovaná cena: 1.7 EUR

Psyllium je vláknina získaná zo semien skorocelu indického. Je výnimočné pre svoje zväčšenie objemu v žalúdku a absenciu lepku. Skvelo sa hodí do kaší, jogurtu alebo pečiva a je výbornou alternatívou obilnej vlákniny.

Katalógové číslo: gymbeam-36100 Kategória: Značka:

Popis

ODHADOVANÁ CENA: 1.7 EUR GymBeam

Psyllium – bezlepková vláknina pre zdravie vášho tráviacieho traktu

Psyllium je zdrojom vlákniny zo šupiek semien skorocelu indického. Je populárne pre svoju schopnosť zväčšovať svoj objem v žalúdku, čím môže zvýšiť pocit sýtosti. Psyllium nespôsobuje tráviaci problémy a je bez obsahu lepku, preto je vhodnou alternatívou obilnej vlákniny. Môžete ho použiť do pečiva, kaší alebo jogurtov, je však potrebné ho konzumovať s dostatkom vody, pretože bez nej spôsobuje nadúvanie a zápchu.

Psyllium a jeho výhody

  • je to skvelý zdroj vlákniny
  • hodí sa do viacerých pokrmov
  • je vhodné aj pre celiatikov

Zloženie

100% drvené šupky semienok skorocelu indického.

Dávkovanie

Rozmiešajte 1-2 čajové lyžičky v 200ml vlažnej vody, čaju alebo šťavy a nechajte 5 minút odstáť. Konzumujte ráno alebo večer pred jedlom.

Tabuľka nutričných hodnôt

Nutričné hodnoty v 100 g
Energetická hodnota 195 kJ / 46 kcal
Bielkoviny 2,8 g
Tuky 0,8 g
z toho nasýtené mastné kyseliny 0 g
Sacharidy 7,8 g
z toho cukry 1,14 g
Vláknina 84,1 g

Bez alergénov.